Potrzebny dobry blender o dużej mocy i ostrych nożach.
Do blendera wrzucamy marchew, jabłko ze skórką, ziarna granata.
Blendujemy ok. minuty na najwyższych obrotach. Dodajemy 1 szklankę wody. Ponownie blendujemy przez minutę. Gotowe.
Już w szklance dodajemy kilka kropli oliwy z oliwek lub oleju lnianego, czy innego wartościowego tłuszczu.

Blog alkaliczny styl życia nie jest jedną z tysięcy stron informacyjnych. Przeciwnie. To blog, na którym w oparciu od współczesną wiedzę, badania, analizy stylu życia ludzi żyjących w najwyższej formie oraz liczne osobiste doświadczenia i przemyślenia autorki, powstają treści użyteczne i praktyczne. Ich wdrażanie daje szybkie efekty. To potrzeba czasów i każdego z nas by cieszyć się ładnym wyglądem, szczupłą sylwetką, dobrą formą i zdrowiem.