Kawa zbożowa z dodatkiem przypraw dobrze rozgrzewa. Przepis jest prosty:

Do 1 szklanki wody, wsypać 1 łyżkę kawy zbożowej.
Dodać płaską łyżeczkę zmieszanych przypraw:
  • cynamon
  • kardamon
  • imbir
  • goździki
  • anyż
  • gałka muszkatołowa
  • kurkuma

Gotować przez 5 minut. Potem niech kawa się chwilę odstoi i można przelać (przecedzając przez gęste sitko) do filiżanki, czy dzbanka (jeśli mamy większą ilość).

Proporcje przypraw wedle naszych upodobań smakowych… trzeba popróbować. Jeśli smaku jakiejś przyprawy nie lubimy, wystarczy ją pominąć.
Kawę można pić samą bądź dosłodzoną odrobiną miodu albo z dodatkiem mleka migdałowego, owsianego, ryżowego, kokosowego (w zależności od upodobań). Taką kawę mogą też pić dzieci.
Rozgrzeje organizm – wspaniała zimą.

W ten sam sposób można też przyrządzić normalną, świeżo zmielona kawę (dodając na szklankę wody jedną, pełną łyżeczkę kawy). Tak ugotowana naturalna, świeżo zmielona kawa, nie spowoduje nieprzyjemnej formy pobudzenia w ciele (czasami pewnie mieliśmy okazję odczuć, o czym piszę), a dodatkowo będzie miała właściwości rozgrzewające).

Alkaliczne książki dostępne w empiku:

Subskrybuj bloga by dostawać powiadomienia o najnowszych wpisach i wydarzeniach na swój email..