Na przeziębienie najlepiej jest na początku zastosować domowy sposób.
2 ząbki czosnku
sok z 1 cytryny
1 łyżeczka naturalnego miodu
Czosnek przecisnąć (można jeszcze rozetrzeć na miazgę) i pozostawić na 10 minut. W szklance zalać czosnek gorącą wodą (temperatura nie wyższa niż 45 stopni). Dodać łyżeczkę naturalnego miodu – wymieszać do rozpuszczenia. Dolać sok z cytryny. Napój pijemy gorący.
Najlepiej wypić miksturę na noc. Choć ja piłam i rano jeśli nie miałam spotkań. Pomaga!!! A czosnku z oddechu nie czuć.
Przy pierwszych oznakach przeziębienia jak znalazł. A jeśli siedzimy w domu, to możemy sobie zafundować taką miksturę nawet 2-3 razy w ciągu dnia. Im szybciej od pierwszego uczucia zimna, przemarznięcia, osłabienia bądź innych pierwszych objawów przeziębienia – tym lepiej.
Do napoju można dodać jeszcze 1 cm startego świeżego imbiru.
Zapewniam, że smakuje znacznie lepiej, aniżeli brzmi 🙂

NAPAR Z IMBIRU – dobry na przeziębienie

 

Skutecznie radzi sobie z pierwszymi oznakami przeziębienia. Dobrze rozgrzewa. Idealny zarówno zima jak i na pierwsze chłody. Polecam go także w trakcie oczyszczania i kiedy boli nas głowa. Nawiązywałam do niego w książce. Jest prosty w wykonaniu, a potrafi szybko poprawić samopoczucie i przynieść ulgę:

5 plasterków świeżego obranego i zmiażdżonego imbiru
Gotować w 1,5 szklanki wody przez około 3 minuty.

Popijać mocno ciepły. A można również wrzątkiem z imbirem zaparzyć dowolną herbatkę ziołową i ewentualnie dosłodzić, gdy nieco przestygnie – łyżeczką miodu.

POLECAM obydwa przepisy.

 

Blog alkaliczny styl życia nie jest jedną z tysięcy stron informacyjnych. Przeciwnie. To blog, na którym w oparciu od współczesną wiedzę, badania, analizy stylu życia ludzi żyjących w najwyższej formie oraz liczne osobiste doświadczenia i przemyślenia autorki, powstają treści użyteczne i praktyczne. Ich wdrażanie daje szybkie efekty. To potrzeba czasów i każdego z nas by cieszyć się ładnym wyglądem, szczupłą sylwetką, dobrą formą i zdrowiem. 

Subskrybuj bloga by dostawać powiadomienia o najnowszych wpisach i wydarzeniach na swój email..