Na przeziębienie najlepiej jest na początku zastosować domowy sposób.
Składniki:
- 2 ząbki czosnku
- sok z 1 cytryny
- 1 łyżeczka naturalnego miodu
Wykonanie:
- Czosnek przecisnąć (można jeszcze rozetrzeć na miazgę) i pozostawić na 10 minut.
- W szklance zalać czosnek gorącą wodą (temperatura nie wyższa niż 45 stopni).
- Dodać łyżeczkę naturalnego miodu – wymieszać do rozpuszczenia. Dolać sok z cytryny.
Napój pijemy gorący. Najlepiej wypić miksturę na noc. Choć ja piłam i rano jeśli nie miałam spotkań. Pomaga!!! A czosnku z oddechu nie czuć.
Przy pierwszych oznakach przeziębienia jak znalazł. A jeśli siedzimy w domu, to możemy sobie zafundować taką miksturę nawet 2-3 razy w ciągu dnia. Im szybciej od pierwszego uczucia zimna, przemarznięcia, osłabienia bądź innych pierwszych objawów przeziębienia – tym lepiej. Do napoju można dodać jeszcze 1 cm startego świeżego imbiru. Zapewniam, że smakuje znacznie lepiej, aniżeli brzmi 🙂
NAPAR Z IMBIRU – dobry na przeziębienie
Skutecznie radzi sobie z pierwszymi oznakami przeziębienia. Dobrze rozgrzewa. Idealny zarówno zima jak i na pierwsze chłody. Polecam go także w trakcie oczyszczania i kiedy boli nas głowa. Nawiązywałam do niego w książce. Jest prosty w wykonaniu, a potrafi szybko poprawić samopoczucie i przynieść ulgę:
Składniki i wykonanie:
- 5 plasterków świeżego obranego i zmiażdżonego imbiru
- Gotować w 1,5 szklanki wody przez około 3 minuty.
Popijać mocno ciepły. A można również wrzątkiem z imbirem zaparzyć dowolną herbatkę ziołową i ewentualnie dosłodzić, gdy nieco przestygnie – łyżeczką miodu.
POLECAM obydwa przepisy!!!
Ściąga zdrowych zakupów
Wygodna, w tabelkach – ułatwi Ci dbanie o różnorodność i równowagę kwasowo-zasadową. Na zdrowie <3
Moje książki teraz jako ebooki w formacie pdf:
Mam na imię Beata. Jestem psychologiem holistycznym i terapeutką. Pasjonuję się zdrowym, świadomym życiem i rozwojem wewnętrznym i duchowym. A szczególnie zmianą emocji, przekonań i świadomości. Piszę o tym, co pomogło mi uwolnić ograniczenia, pokochać siebie, odzyskać sens i równowagę w życiu. Wierzę, że to pomoże też Tobie. 
Swietne lekarstwo przy przeziebieniu,ja dodaje jeszcze imbir . Robie wieksza ilosc i przecedzone w ciemnej butelce trzymam w lodowce,Popijam profilaktycznie wieczorem po lyzce .
Tak… dodanie imbiru to świetny pomysł 🙂
Właśnie robię. Mam nadzieję, że pomoże :).
Wiola, pomogło?
Normalnie pomogło!!!! Rano w niedzielę wstałam z cieknącym katarem, wypiłam 2 albo 3 szklanki i do wieczora katar przeszedł. Na następny dzień byłam zdrowiutka!!! Normalnie szok! Jupi, jupi, jupi 😀
Cieszę się, że pomogło. I dziękuję za ten komentarz – zachęci innych (mam nadzieję) aby skorzystać 🙂
Ja też się cieszę, że pomogło. I jeszcze dodam, że na drugi dzień nie było czuć zapachu czosnku. Będę stosować i polecać. Dzięki wielkie.
zapach czosnku z ust można zneutralizować przeżuwając natkę pietruszki. Podobno skuteczne są też jabłka, zielona herbata, sok cytrynowy, wspomniana już natka pietruszki oraz mleko pod warunkiem jednak że wypija się je w trakcie, a nie po posiłku.
Mam pytanie odnośnie wywaru – czy ten imbir trzeba odcedzić, czy zjeść?
Witam serdecznie. Odcedzić.
Witam Pani Beato, mam przedszkolaka3letniego w domu, ja od 6tygodni mecze sie zapaleniem zatok, antybiotyk i sterydy tylko mnie oslabily juz nie wiem jak mam wzmacniac uklad odpornosci, wilam ten napokoj, piecze, nos troche sie odetkal, jutro sprobuje tez.
Małgosiu przepraszam, nie miałam dostępu do bloga przez długi czas (jakaś blokada ze źle działającą wtyczką na wiele miesięcy mnie odcięła). Już nieaktualne pewnie, ale mam nadzieję, ze znalazłaś informacje.