Zdrowie zależy od stylu życia

W ALKALICZNIE

Zdrowie najbardziej zależy od nas samych. Niestety słowa zamieszczone na zdjęciu poniżej, których autorem jest amerykański pisarz i działacz ekologiczny  są bardzo prawdziwe. Dlatego sami musimy zadbać o siebie i swoje zdrowie. Robiąc z ludźmi detoksy, promując „alkaliczny” styl życia…

Lecytyna dla zdrowia

W ALKALICZNIE

Lecytyna To budulec dla naszego organizmu. Jest podstawowym elementem struktury ścian komórkowych. Nie tylko przeciwdziała uszkodzeniom błony komórkowej, ale też jest niezbędna do regeneracji powstałych uszkodzeń. Ma ogromne znaczenie dla zdrowia komórek, bo bez niej tego zdrowia nie ma. Daje…

Zupa rybna

W PRZEPISY

Gęsta zupa rybna o tej porze roku na pewno smakuje, syci i jest pożywna. Tę, nieco improwizując ugotowałam wczoraj a ponieważ bardzo smaczna – miłośnicy rybnych i konkretnych smaków na pewno docenią jej walory – to dzielę się przepisem: SKŁADNIKI:…

Głodówka jednodniowa – zalety i korzyści.

W ALKALICZNIE

Głodówka jednodniowa choć jest to bardzo krótki czas, może być potężnym narzędziem dbania o zdrowie i zachowania jak najdłużej młodego, sprawnego ciała i umysłu. W jakich okolicznościach? Jakie ma zalety i jakie korzyści możemy osiągnąć praktykując jednodniowe głodówki? Po pierwsze ważne…

Z nowym rokiem nowy blog

W ALKALICZNIE

Mam nadzieję, że nowa odsłona bloga Wam się spodoba. Ogromnie się nad nim napracowałam. Nie wszystko jeszcze gra, bo przeniesienie okazało się nie takie proste. A dla mnie – laika, w większości samouka – wszelkie sprawy związane ze stroną techniczną…

Jonizatory wody w firmie Ozoneo ze zniżką do 20 lutego.

W ALKALICZNIE

W sklepie OZONEO, dla Sympatyków alkalicznego stylu życia, do 20 lutego 2017r. zniżka 5% na wszystkie jonizatory wody.     Aby skorzystać z rabatu – podczas składania zamówienia, w wyznaczonym polu w koszyku należy wpisać  kod kuponu rabatowego: 35002 Zakupy w OZONEO TUTAJ Wybór…

Woda: 21 powodów dlaczego warto pić wodę.

W ALKALICZNIE

Dlaczego warto pić wodę? To tylko wybrane powody, dla których warto dbać o to by pić odpowiednią jej ilość. Żaden inny napój nie spełni swojego zadania tak, jak woda. By „wyciągnąć” wodę z pożywienia, soków, innych napojów organizm musi się…

Przeziębienie – sprawdzony sposób!

W PRZEPISY

Przeziębienie potrafi być bardzo dokuczliwe. Polecam wypróbowanie tego przepisu kiedy tylko poczujemy się „nieswojo”. To taki stan jeszcze nim wystąpi katar czy ból głowy, ale już czujemy, że coś jest nie tak… Każdy z nas na pewno zna taki stan…

Zdrowe odżywianie – 10 korzyści z jedzenia dyni

W ALKALICZNIE

Nie jadamy dyni za często, a szkoda bo jest bardzo lekkostrawna i bogata w składniki odżywcze. Zdrowe odżywianie staje się proste kiedy pamiętamy o wartościowych produktach jak np. dynia. Bardzo dobra dla osób mających wrażliwy układ pokarmowy – jeśli więc mamy dolegliwości…

Detoks na zdrowie – Nobel i naukowe podstawy głodówki

W ALKALICZNIE, DETOKS

Jest Nobel na korzyść detoksu! FANTASTYCZNIE bo oto są podstawy naukowe działania detoksu w zakresie jego wpływu na zdrowienie!!! Ogromnie się cieszę. Pisałam w książkach i na blogu o odżywianiu endogennym (inaczej wewnętrznym). Pamiętacie? Jest ono uruchamiane podczas detoksu kiedy liczba…

Detoks korzyści

W ALKALICZNIE

Detoks zawsze przynosi korzyści. Jest tylko kwestia tego jak bardzo są one odczuwalne. To z kolei zależy od stanu naszego organizmu, wieku, długości przygotowania (im dłuższe tym lepiej). Od tego czy coś wewnątrz nas zaburza równowagę i jest źródłem ciągłego…

Książka Alkaliczny detoks

W ALKALICZNIE, KSIĄŻKI

Dostępna m.in. w Empiku TUTAJ: http://www.empik.com/alkaliczny-detoks-sokolowska-beata,p1120050878,ksiazka-p#s5    Kompleksowy poradnik – wiedza o organizmie oraz detoks w praktyce! Ponad 300 stron o detoksie. W treści wszystko, co dobrze jest wiedzieć o oczyszczaniu oraz jak go przeprowadzić w praktyce: – fizjologia naszego organizmu w…

Książka Alkaliczny styl życia

W KSIĄŻKI

Książka jest przewodnikiem uwzględniającym wszystkie kroki alkalicznego stylu życia, który służy zdrowiu, energii i witalności, urodzie, eliminacji różnych dolegliwości, utrzymaniu właściwej wagi ciała, przeciwdziałaniu syndromowi przewlekłego zmęczenia, poprawie jakości życia i funkcjonowania. Alkaliczny styl życia jest dla każdego. W książce,…

Trzymaj równowagę kwasowo-zasadową

W ALKALICZNIE

Optymalna, na prawidłowym poziomie równowaga kwasowo – zasadowa naszego organizmu, to podstawa jego dobrego funkcjonowania. Poziom ph wskazuje na to, czy nasze ciało jest w stanie zakwaszenia, czy też alkalozy. Ani jeden, ani drugi stan nie jest dla nas dobry. Zakwaszenie…

Alkaliczny Detoks – korzyści detoksu

W ALKALICZNIE, DETOKS

Korzyści detoksu – wybrane z nagrania podcastu.  Nagranie całego podcastu, o detoksie w rozmowie z Michałem Jaworskim na blogu „Więcej niż zdrowe odżywianie” TUTAJ: http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/038-2/ A w nim m.in. – jakie rodzaje detoksu możemy przeprowadzić sami w domu – jakie są…

Książka „Alkaliczny detoks”

W ALKALICZNIE

Ale się cieszę :). Choć książka ma oficjalną premierę 30 marca już ruszyła sprzedaż przedpremierowa, dzięki której książka w dniu swojej premiery może być już u Was: http://www.empik.com/alkaliczny-detoks-sokolowska-beata,p1120050878,ksiazka-p#s5 Cieszy mnie to jeszcze bardziej, kiedy przypomnę sobie jak wiele osób czeka…