Woda: 21 powodów dlaczego warto pić wodę.

W ALKALICZNIE

Dlaczego warto pić wodę? To tylko wybrane powody, dla których warto dbać o to by pić odpowiednią jej ilość. Żaden inny napój nie spełni swojego zadania tak, jak woda. By „wyciągnąć” wodę z pożywienia, soków, innych napojów organizm musi się…

Przeziębienie – sprawdzony sposób!

W PRZEPISY

Przeziębienie potrafi być bardzo dokuczliwe. Polecam wypróbowanie tego przepisu kiedy tylko poczujemy się „nieswojo”. To taki stan jeszcze nim wystąpi katar czy ból głowy, ale już czujemy, że coś jest nie tak… Każdy z nas na pewno zna taki stan…

Zdrowe odżywianie – 10 korzyści z jedzenia dyni

W ALKALICZNIE

Nie jadamy dyni za często, a szkoda bo jest bardzo lekkostrawna i bogata w składniki odżywcze. Zdrowe odżywianie staje się proste kiedy pamiętamy o wartościowych produktach jak np. dynia. Bardzo dobra dla osób mających wrażliwy układ pokarmowy – jeśli więc mamy dolegliwości…

Detoks na zdrowie – Nobel i naukowe podstawy głodówki

W ALKALICZNIE, DETOKS

Jest Nobel na korzyść detoksu! FANTASTYCZNIE bo oto są podstawy naukowe działania detoksu w zakresie jego wpływu na zdrowienie!!! Ogromnie się cieszę. Pisałam w książkach i na blogu o odżywianiu endogennym (inaczej wewnętrznym). Pamiętacie? Jest ono uruchamiane podczas detoksu kiedy liczba…

Detoks korzyści

W ALKALICZNIE

Detoks zawsze przynosi korzyści. Jest tylko kwestia tego jak bardzo są one odczuwalne. To z kolei zależy od stanu naszego organizmu, wieku, długości przygotowania (im dłuższe tym lepiej). Od tego czy coś wewnątrz nas zaburza równowagę i jest źródłem ciągłego…

Książka Alkaliczny detoks

W ALKALICZNIE, KSIĄŻKI

Dostępna m.in. w Empiku TUTAJ: http://www.empik.com/alkaliczny-detoks-sokolowska-beata,p1120050878,ksiazka-p#s5    Kompleksowy poradnik – wiedza o organizmie oraz detoks w praktyce! Ponad 300 stron o detoksie. W treści wszystko, co dobrze jest wiedzieć o oczyszczaniu oraz jak go przeprowadzić w praktyce: – fizjologia naszego organizmu w…

Książka Alkaliczny styl życia

W KSIĄŻKI

Książka jest przewodnikiem uwzględniającym wszystkie kroki alkalicznego stylu życia, który służy zdrowiu, energii i witalności, urodzie, eliminacji różnych dolegliwości, utrzymaniu właściwej wagi ciała, przeciwdziałaniu syndromowi przewlekłego zmęczenia, poprawie jakości życia i funkcjonowania. Alkaliczny styl życia jest dla każdego. W książce,…

Trzymaj równowagę kwasowo-zasadową

W ALKALICZNIE

Optymalna, na prawidłowym poziomie równowaga kwasowo – zasadowa naszego organizmu, to podstawa jego dobrego funkcjonowania. Poziom ph wskazuje na to, czy nasze ciało jest w stanie zakwaszenia, czy też alkalozy. Ani jeden, ani drugi stan nie jest dla nas dobry. Zakwaszenie…

Alkaliczny Detoks – korzyści detoksu

W ALKALICZNIE, DETOKS

Korzyści detoksu – wybrane z nagrania podcastu.  Nagranie całego podcastu, o detoksie w rozmowie z Michałem Jaworskim na blogu „Więcej niż zdrowe odżywianie” TUTAJ: http://www.wiecejnizzdroweodzywianie.pl/038-2/ A w nim m.in. – jakie rodzaje detoksu możemy przeprowadzić sami w domu – jakie są…

Książka „Alkaliczny detoks”

W ALKALICZNIE

Ale się cieszę :). Choć książka ma oficjalną premierę 30 marca już ruszyła sprzedaż przedpremierowa, dzięki której książka w dniu swojej premiery może być już u Was: http://www.empik.com/alkaliczny-detoks-sokolowska-beata,p1120050878,ksiazka-p#s5 Cieszy mnie to jeszcze bardziej, kiedy przypomnę sobie jak wiele osób czeka…

Pyszny rozgrzewający napój zimowy

W PRZEPISY

POLECAM!. Napój rozgrzewający na chłodne dni, który smakuje wybornie i naprawdę świetnie rozgrzewa. Idealny na zimę. Wracałam dzisiaj z długiego marszu i kiedy wzięłam na chwilę komórkę, wyświetlił mi się napój (nie ten dokładnie). Rzuciłam okiem i chciałam go znaleźć…

Skuteczna dieta to brak diety, czyli jak schudnąć bez diety.

W ALKALICZNIE

Skuteczna dieta, szybka i skuteczna dieta odchudzająca, jak szybko schudnąć, jak skutecznie schudnąć, diety odchudzające itd. – takie hasła bardzo często wpisywane są w wyszukiwarki internetowe. Wygląda na to jakby wciąż, mimo znanego wszystkim efektu jojo lub szkodliwości niektórych diet…