Kategoria

SUPLEMENTY DIETY

Depresja, apatia – 10 pomocnych roślin.

W ALKALICZNIE, SUPLEMENTY DIETY

Depresja jest wskazaniem aby zgłosić się do lekarza. Nawet korzystanie z preparatów ziołowych warto przy depresji konsultować z lekarzem. Niektóre zioła mają potwierdzoną skuteczność w badaniach ale też nie mogą być łączone z lekami (tego trzeba mieć świadomość by wiedzieć,…

SUPLEMENTY – przegląd najważniejszych

W ALKALICZNIE, SUPLEMENTY DIETY

Polecałam niedawno suplementy diety, więc czas nieco o tym napisać. Przede wszystkim pamiętajmy o tym, że jak sama nazwa wskazuje, suplement to inaczej dodatek, uzupełnienie. Nie możemy więc przy ich użyciu “załatwić” całej sprawy dobrego odżywiania. Budowanie zdrowia odbywa się…