JARMUŻ top produkt

JARMUŻ top produkt

Jarmuż jest superproduktem. Z jego dobrodziejstw trzeba korzystać, a ponieważ nie jest to proste gotując, ja używam go do zielonych koktajli. To najprostszy dla mnie sposób, aby jarmuż był stale obecny w kuchni. Nie traci też...

czytaj dalej
OCET JABŁKOWY

OCET JABŁKOWY

  Na co dzień, ocet jabłkowy możemy (i POWINNIŚMY) wykorzystywać jako składnik dressingu do sałatek (zamiennie z sokiem z cytryny). Tym sposobem może on stale gościć w naszym codziennym menu. UŻYWAJMY wyłącznie octu...

czytaj dalej
ZIOŁA W KUCHNI

ZIOŁA W KUCHNI

Zioła, zioła, ziółka.... Aromat i smak. Wkrótce, w wolnej chwili, opiszę właściwości tych dziesięciu, które w kuchni mieć trzeba. Tymczasem, kto nie korzysta, polecam się zaopatrzyć przy najbliższych zakupach i eksperymentować z...

czytaj dalej
7 NAJBARDZIEJ ALKALICZNYCH PRODUKTÓW

ORZECHY dar natury

Orzechy trzeba jeść. Mają tak wiele wartości, że garść może z powodzeniem zastąpić posiłek.  Wpłyną korzystnie na zdrowie i urodę. W orzechach znajdziemy nienasycone kwasy tłuszczowe,  których właściwości obniżają poziom złego...

czytaj dalej

O mnie

Mam na imię Beata. Jestem psychologiem holistycznym i terapeutką. Pasjonuję się zdrowym, świadomym życiem i rozwojem wewnętrznym i duchowym. A szczególnie zmianą emocji, przekonań i świadomości. Piszę o tym, co pomogło mi uwolnić ograniczenia, pokochać siebie, odzyskać sens i równowagę w życiu. Wierzę, że to pomoże też Tobie. Czytaj dalej moją historię

psycholog online




Kup przewodnik o oczyszczaniu