O ZDROWIU EMOCJI, UMYSŁU I CIAŁA
Przepis: 1 kg buraków 6-8 ząbków czosnku 5 ziaren ziela angielskiego 3 liście laurowe 2-2,5 litra przegotowanej, letniej osolonej wody (solą himalajską lub morską - 1 łyżka na 1 litr wody. Dobra jest także ta gruba sól do...
ŻYJ ZDROWO, RADOŚNIE - ŻYJ ALKALICZNIE Pewnie często spotykamy się z artykułami dotyczącymi zakwaszenia organizmu i konsekwencji długotrwałego zaburzenia równowagi pH, bo temat zaczął już szeroko pojawiać się w mediach. I słusznie, ponieważ zakwaszenie, zgodnie z...
6 stycznia 2014r. Przygotujmy wcześniej zakwas buraczany. Trzymany w lodówce, może stać przez wiele tygodni. Na to, aby zakwas był gotowy, potrzeba około 7 dni. Zrobienie zakwasu jest proste, wymaga maksymalnie pół godziny...
DETOX – czy jest ważny i potrzebny? Myślę, że śmiało można powiedzieć, iż obecnie, jest wręcz niezbędny, o ile tylko zależy nam na dobrym samopoczuciu, zdrowiu i urodzie. Dla mnie detoks wpisał się już w styl życia i od czasu do...
Mam na imię Beata. Jestem psychologiem holistycznym i terapeutką. Pasjonuję się zdrowym, świadomym życiem i rozwojem wewnętrznym i duchowym. A szczególnie zmianą emocji, przekonań i świadomości. Piszę o tym, co pomogło mi uwolnić ograniczenia, pokochać siebie, odzyskać sens i równowagę w życiu. Wierzę, że to pomoże też Tobie. Czytaj dalej moją historię
