Tag

ZDROWY STYL ŻYCIA

Sprawdź jak szybko się starzejesz – TEST

W ALKALICZNIE

Styl życia bezpośrednio wpływa na tempo starzenia się organizmu. Możemy sobie lat odjąć, albo poprzez niekorzystne zachowania dodać. Sprawdź jak ty żyjesz wypełniając poniższy test według instrukcji i dowiedz się czy Twój wiek biologiczny jest wyższy, niższy a może taki sam…

Czytaj dalej

Zdrowie zależy od stylu życia

W ALKALICZNIE

Zdrowie najbardziej zależy od nas samych. Niestety słowa zamieszczone na zdjęciu poniżej, których autorem jest amerykański pisarz i działacz ekologiczny  są bardzo prawdziwe. Dlatego sami musimy zadbać o siebie i swoje zdrowie. Robiąc z ludźmi detoksy, promując “alkaliczny” styl życia…

Czytaj dalej

JAK ZMIENIĆ NAWYKI ŻYWIENIOWE

W PSYCHOLOGIA

  Zmiana sposobu naszego odżywiania zaczyna się nie na talerzu a w głowie. Nasze myślenie zatem, to podstawa sukcesu. Poniżej w punktach, wymienię garść moich osobistych uwag i spostrzeżeń. Być może dla kogoś będą pomocne. No ale zacznijmy od zasadniczego pytania PO…

Czytaj dalej

MOJA HISTORIA Z ALKALICZNĄ DIETĄ

W ALKALICZNIE

Na imię mam Beata, mam prawie 46 lat i jestem adminem tej strony:). Chcę w skrócie opisać swoją historię, bo wiem, że przykłady z życia działają lepiej niż niejedna wartościowa publikacja naukowa. Zacznę od tego, że jestem wdzięczna, iż w…

Czytaj dalej