O ZDROWIU EMOCJI, UMYSŁU I CIAŁA
Jednodniowa monodieta w wersjach, które proponuję poniżej jest idealną kuracją na lato. Na dworze jest ciepło więc nie tylko nie będziemy marzli, ale dodatkowo organizm będzie się lepiej chłodził. Co nam da jednodniowa monodieta Przede wszystkim odciąży układ...
Pojawiły się sygnały, że niektórzy rozumieją detoks postem warzywno - owocowym (ODNOWA) i detoks gruntowny (głęboko oczyszczający jelito cienkie, metale ciężkie itd., antypasożytniczy) jako ten sam rodzaj detoksu.NIE to nie jest ten sam rodzaj oczyszczania organizmu....
Dieta oczyszczająca (detoks) to odpoczynek dla ciała, oczyszczenie i także odżywienie. Usunięcie toksyn, a następnie odżywienie komórek poprzez dostarczenie cennych składników odżywczych z naturalnych pokarmów to jest naprawdę COŚ!! Nie każdy decyduje się na celowy...
Detoks to jedna z najlepszych rzeczy jakie możemy zrobić dla swojego zdrowia. W książce Alkaliczny detoks opisałam kilka sprawdzonych form detoksu. A poniżej wytyczne dla Was jeśli książki nie macie. UWAGA!!! – detoks tylko dla osób zdrowych. Osoby chore zawsze...
Moje doświadczenia i doświadczenia tysięcy już osób, które przeszły oczyszczanie organizmu z toksyn pokazuje, że jest to jedna z najlepszych rzeczyjakie możemy zrobić dla swojego samopoczucia i zdrowia. Oczyszczanie organizmu można przeprowadzić na wiele sposobów....
Lubię myśleć o czasie oczyszczania, nie jak o wyrzeczeniach, ale jak o gruntownym sprzątaniu i myciu, tyle, że swojego ciała od wewnątrz. Taki prysznic od środka, który wymyje wszystkie zakamarki, usunie to, co zbędne,...
Na co dzień, ocet jabłkowy możemy (i POWINNIŚMY) wykorzystywać jako składnik dressingu do sałatek (zamiennie z sokiem z cytryny). Tym sposobem może on stale gościć w naszym codziennym menu. UŻYWAJMY wyłącznie octu...
6 stycznia 2014r. Przygotujmy wcześniej zakwas buraczany. Trzymany w lodówce, może stać przez wiele tygodni. Na to, aby zakwas był gotowy, potrzeba około 7 dni. Zrobienie zakwasu jest proste, wymaga maksymalnie pół godziny...
DETOX – czy jest ważny i potrzebny? Myślę, że śmiało można powiedzieć, iż obecnie, jest wręcz niezbędny, o ile tylko zależy nam na dobrym samopoczuciu, zdrowiu i urodzie. Dla mnie detoks wpisał się już w styl życia i od czasu do...
Mam na imię Beata. Jestem psychologiem holistycznym i terapeutką. Pasjonuję się zdrowym, świadomym życiem i rozwojem wewnętrznym i duchowym. A szczególnie zmianą emocji, przekonań i świadomości. Piszę o tym, co pomogło mi uwolnić ograniczenia, pokochać siebie, odzyskać sens i równowagę w życiu. Wierzę, że to pomoże też Tobie. Czytaj dalej moją historię
